如何告别拖延症?26张PPT告诉你

2017-12-13 职场人

不论你如何富有,你都赚不到更多的时间,你也回不到过去。没有那么多的假如,只有指针滴答的时光飞逝和你应该好好把握的现在。


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可能的话,请仔细读读PPT原件而不要只是看翻译吧。


1、时间常有,时间优先。



2、时间总会有的。



每天只计划 4~5 小时真正的工作。


3、当你在状态时,就多干点;不然就好好休息。



有时候会连着几天不是工作状态,有时在工作状态时却又能天天忙活 12 小时,这都很正常的。


4、重视你的时间,并使其值得重视。



你的时间值 1000 美元/小时,你得动起来。


5、不要多任务,这只会消耗注意力;保持专注,一心一用。



6、养成工作习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。



7、在有限的时间内,我们总是非常专注并且有效率。


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8、进入工作状态的最佳方式就是工作,从小任务开始做起,让工作运转起来。



9、迭代工作,期待完美收工会令人窒息。



“做完事情,要胜于完美收工” Facebook 办公室墙壁上贴的箴言。动手做,胜过任何完美的想象。


10、工作时间越长,并不等于效率越高。



11、按重要性工作,提高效率。



12、有会议就尽早安排,用于准备会议的时间往往都浪费掉了。



13、把会议和沟通 (邮件或电话) 结合,创造不间断工作时间。



一个小会,也会毁了一个下午,因为它会把下午撕成两个过小的时间段,以至于啥也干不成。


PS:当看到一个程序员冥思苦想时,不要过去打扰,甚至一句问候都是多余的。


14、一整天保持相同的工作环境。在项目/客户之间切换,会效率低。



15、工作—放松—工作 = 高效(番茄工作法)—拖延症—高效


16、把不切实际的任务分割成合理的小任务。



只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了。


17、从来没有两个任务会有相同的优先级,总会有个更重要,仔细考虑代办事情列表。



18、必须清楚白天必须完成的那件事,是什么。



“Only ever work on the thing that will have the biggest impact” 只去做那件有着最大影响的事情。—— Jason Cohen


19、把任务按时间分段,就能感觉它快被搞定了。



20、授权并擅用他人的力量。 — 君子善假于物(人)也。



如果某件事其他人也可以做到八成,那就给他做!


21. 把昨天翻过去,只考虑今天和明天。



昨天的全垒打赢不了今天的比赛。 — 好汉不提当年勇。


22、给所有事情都设定一个期限。不要让工作无期限地进行下去。



23、针对时间紧或有压力的任务,设置结束时间,万事皆可终结。



24、多记,多做笔记。



25、进入高效状态后,记下任何分散你注意力的东西。



比如Google搜索词、灵光乍现的想法、新点子等等。如果你把它们记下来,它们就不会在蹦来蹦去了。


26、休息,休息一下~



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